Ja hoor, het is vakantie en wie ligt daar weer met griep op de bank? Klinkt dat herkenbaar? Ben jij ook altijd ziek in de vakantie? Ik vertel je hoe het komt. Ja hoor, weer ziek in de vakantie Je kunt er de klok op gelijk zetten. Je komt tot rust, en je bent weer … lees meer .. “Altijd ziek in de vakantie? Zo komt het” »
Tag: burn-out
Vandaag hang ik de vlag uit, ik vier een klein feestje. Ik heb namelijk een mijlpaal bereikt. Iets waar van ik heel lang niet heb gedacht dat ik dit ooit zou bereiken. Weer aan het werk dus Ja, ik ben na een jaar en 2 maand een burn-out te hebben gehad eindelijk weer voor 100% … lees meer .. “Een klein feestje <3” »
Door een hele simpele tip van mijn bedrijfsarts lukt het mij beter om mijn werk en privé gescheiden te houden. Elke 2.0 Sinds mijn burn-out kijk ik echt compleet anders tegen dingen aan. Zo vind ik dat we in Nederland een beetje door zijn geslagen in onze werkmentaliteit. Alles voor status, geld en aanzien. Iedereen … lees meer .. “Werk en privé scheiden” »
Aan de ene kant bent ik ontzettend blij, aan de andere kant vind ik het ook eng. Maar eindelijk herstel ik van mijn burn-out. Vreselijk! Wat een hel is/was die burn-out zeg! Dit was sowieso het meest heftige wat ik in mijn leven heb meegemaakt. Vooral omdat er tijden waren dat ik maandenlang mij elke … lees meer .. “Help, ik herstel van mijn burn-out” »
Ik heb mijn hele burn-out last gehad van hartkloppingen. Ik kwam erachter dat die hartkloppingen een iets andere oorzaak hadden. Daar zat ik weer.. Voor mijn gevoel zat ik al voor de honderdste keer dat jaar bij de dokter. Mijn hele burn-out lang had ik al rare dingen en gekke klachten. Mijn lichaam was gewoon … lees meer .. “Burn-out en hartkloppingen – dit was er aan de hand” »
1 jaar een burn-out, kun je nagaan. Wat een raar jaar was dit zeg! Ik durf wel te zeggen dat het wel het meest moeilijke jaar tot nu toe was. Ik praat jullie helemaal bij over mijn leven met al 1 jaar een burn-out. 1 jaar een burn-out – mijn verhaal De mensen die mij … lees meer .. “1 jaar een burn-out – Mijn verhaal” »
Daar zat ik weer te janken. Ik kon het niet, ik was wéér op en ik stelde iedereen teleur. Het moment dat voor mij de knop om ging. Het gaat niet goed Het was bijna kerstvakantie. Ik zat niet lekker in mijn vel. Voelde me nergens op mijn plek, ik had depressieve buien en kon … lees meer .. “Burn-out – En toen ging de knop om” »
Vorige week vertelde ik al over mijn burn-out en de pil. Misschien vertel ik nu de hele clou van het verhaal maar wat een rotzooi is dat zeg! Mijn avontuur met de pil Vorige week vertelde ik al over hormonen in combinatie met een burn-out. Ook vertelde ik dat ik ontzettend veel last had van … lees meer .. “Burn-out en de pil” »