Tag: burn-out

5 november 2021

Persoonlijk

‘Elke, je moet nu een stapje terug doen’

Achteraf gezien voel je ook wel dat het een tijdje veel is. Maar als iemand van buitenaf tegen je zegt dat je rustig aan moet doen omdat het anders mis dreigt te gaan dan is...

26 juni 2020

Zwangerschap & Bevalling

Zwanger zijn lijkt op een burn-out

Hoe langer ik zwanger ben, hoe vaker ik dacht dat zwanger zijn lijkt op een burn-out. Benieuwd wat de overeenkomsten zijn? Zwanger zijn lijkt op een burn-out Hormonen nemen het over En ergens is het...

31 januari 2020

Persoonlijk

Burn-out: Ik denk dat ik misschien bijna beter ben

Inmiddels is het al bijna 2 jaar geleden dat ik een burn-out kreeg. Nu, een jaar en 9 maanden later denk ik dat ik een soort van beter ben. Gaat wel goed denk ik Eigenlijk...

17 januari 2020

Persoonlijk

Elke week een ‘instortdag’

Of het een overblijfsel is van de burn-out of dat het blijkbaar er bij hoort, hoe dan ook heb ik elke week een ‘instortdag’. Zondag = Instortdag Het is net alsof op zondag mijn lichaam...

23 november 2019

Persoonlijk

Hoe ik mijn leven simpeler heb gemaakt

Sinds mijn burn-out heb ik mijn leven verbeterd. Jeetje wat klinkt dat gelijk overdreven. Maar serieus, ik heb mijn leven simpeler gemaakt. Doe geen dingen die jij niet leuk vindt Met deze open deur begin...

20 oktober 2019

Persoonlijk

Wat heb ik geleerd van mijn burn-out?

Je wilt niet weten hoe vreselijk blij ik ben dat ik die burn-out bijna achter me heb gelaten. Wat een vreselijke periode. Het heeft me voor het leven veranderd. Ik wil dit nóóit meer! Wat...

8 september 2019

Persoonlijk

Hoe herstel je zo snel mogelijk van een burn-out?

De titel heb ik wel 100 keer ingetypt bij google. Hoe herstel je namelijk zo snel mogelijk van een burn-out? Ik heb het antwoord. Hoe herstel je zo snel mogelijk van een burn-out? Snel herstel?...

17 augustus 2019

Persoonlijk

Update: één jaar en 4 maanden een burn-out

Toen ik op Instagram vroeg wat mensen wilden weten over mij en mijn burn-out kwam massaal naar voren dat mensen gewoon wilden weten hoe het nu met mij was. Vandaar deze update van een jaar...