Momstuff

Gezonde gewoontes aanleren hoeft thuis geen streng project te worden. Kinderen leren vaak juist door wat ze dagelijks zien, proeven en meemaken. Als gezond eten, bewegen, ontspannen en goed slapen op een normale manier onderdeel zijn van het gezinsleven, wordt het minder snel iets waar strijd over ontstaat. Geef het voorbeeld zonder er een les … Lees verder

Laten we beginnen bij de feiten, want die zijn indrukwekkend. Onderzoek van het Erasmus MC, onder leiding van dr. Tom Decates, laat zien dat de markt voor injectables in Nederland in een stroomversnelling is geraakt. We praten niet meer over een paar duizend behandelingen, maar over een miljoenenmarkt. In 2026 worden er in Nederland naar … Lees verder

Er zijn dagen waarop ik voel dat ik meer wil doen, maar het idee van een sportschool spreekt me gewoon niet aan. De herrie en de apparaten samen met de vaste schema’s halen voor mij het plezier uit bewegen. Inmiddels weet ik dat actief blijven ook zonder abonnement of strak plan kan. Beweging zit in … Lees verder

Voor veel moeders voelt een dag soms te kort. Tussen werk, school, sportclubs en sociale afspraken door is het een uitdaging om alle ballen in de lucht te houden. Agenda’s bieden dan houvast. Door afspraken en activiteiten overzichtelijk in te plannen, ontstaat rust. Je weet precies wat er wanneer moet gebeuren en wie waar verwacht … Lees verder

Dames co ord sets zijn dé trend van dit seizoen. Deze stijlvolle tweedelige outfits bieden niet alleen gemak maar ook een samenhangende look die je moeiteloos chic maakt. Of je nu op zoek bent naar iets casuals voor een dagje uit of een elegante set voor een avondje uit, er is altijd wel een co … Lees verder

Pasen is het perfecte moment om mama in het zonnetje te zetten. Het is de tijd van nieuw leven, bloeiende bloemen en frisse lentelucht. En daar horen natuurlijk vrolijke cadeautjes bij! Of je nu een klein gebaar zoekt of juist een luxe verwenmoment cadeau wilt doen, er is genoeg om uit te kiezen. Van heerlijke … Lees verder

De winter is er nog, maar de dagen worden langer en de zon laat zich weer zien – het voorjaar komt eraan! Tijd voor lichtere outfits, al is een extra laagje nog onmisbaar. Een fijne trui is dé oplossing: warm genoeg voor frisse dagen, maar toch al helemaal in voorjaarsstijl. Maar welke truien passen perfect … Lees verder

Hoge laarzen raken nooit echt uit de mode. Begrijpelijk, want ze zien er ontzettend elegant uit. Heb jij echter geen idee hoe je die hoge laarzen dan zou moeten stylen? Geen nood! In dit artikel helpen we je op weg met het stylen van jouw hoge laarzen. Meer weten? Blijf dan even verder lezen. De … Lees verder