Ben je op zoek naar gezonde hapjes voor het kerstdiner op school? Ieder jaar is het weer een uitdaging: je wilt iets maken dat gezond is, er leuk uitziet én dat kinderen ook echt graag eten. Daarom heb ik 16 makkelijke en gezonde ideeën op een rij gezet die perfect zijn voor een schoolkerstdiner. De hapjes zijn simpel, snel klaar en geschikt voor kinderen uit alle groepen.
Table of Contents
Fruitige kerstkrans
Maak deze gezonde maar vrolijke fruitkrans met welk je fruit je dan ook maar wilt. Wikkel eerst een krans van oase, piepschuim of stro in met aluminiumfolie. Prik er veel prikkers in voor genoeg fruit om de krans mee te vullen. Prik het fruit op de krans. Gezond maar toch heel feestelijk. Credits gaan naar ‘vanenvooreenfoodie’.
Tip: Ga voor een combinatie van kleuren maar gebruik zeker ook rood fruit. Dit zorgt voor een echt kerstgevoel.
Kerstspiesjes
Alles van groente en fruit kan op een spiesje. Steek je een stukje appel, wortel of komkommer uit met een steruitsteker, dan heb je geheid de kerstsfeer al te pakken. Gebruik verschillende kleuren om het aantrekkelijk te maken voor kinderen. Van links naar rechts gaan de credits naar: ‘marindakonijn‘, ‘lifestylemommys‘ en ‘dietistenpraktijkdejaegere‘.
Tip: Maak van een klein prikkertje een stapeltje fruit van groot naar klein. Plaats bovenop een sterretje zodat je een klein kerstboompje hebt.
Makkelijke fruitkrans
Deze krans kun je in een minuut of 10 maken voor het kerstdiner. Toch zie je het er niet aan af want je hebt een prachtig resultaat. Snijd reepjes van ronde, stevige groentes of fruit. Door ze in een patroon te leggen krijg je een net en aantrekkelijk geheel. Leg wat paprika en tomaatjes erboven op als kerstballen. Credits gaan naar ‘ekmaureen’.
Komkommer Kerstboompjes
Snijd schijfjes komkommer met een dunschiller of groenteschaaf. Steek ze daarna zigzaggend op een prikker die je vervolgens in een stevige basis steekt als een half tomaatje of stukje kaas.
Tip: een klein (paprika)sterretje bovenop maakt het af voor het kerstdiner.
Rendierbroodjes
Het fijne van brood is, is dat bijna iedereen het wel lust. Je kunt het natuurlijk beleggen met van alles, ook bij een kerstdiner. Maak een aantal met pindakaas, jam of pasta. Een paar pretzels aan de zijkant als oren maken het af! Credits gaan naar Sabrina.
Pizzaboompjes
Om snel en makkelijk pizzaboompjes te maken kun je kant en klaar deeg kopen. Snijd ze daarna makkelijk uit met vormpje of in een driehoek met een mes. Versier de pizzaatjes met een stukjes paprika en kaas en bak ze daarna af. Credits gaan naar ‘Mariekevdoorn‘.
Leestip: 10 leuke raamtekeningen voor Kerst
Santa Babybel
Deze babybel kaasjes tover je zo om in een kerstmannetje. Je maakt een gezichtje met eetbare stiften, een mutsje er op en klaar. Mocht je echt geen zin hebben om iets van de babybel kaasjes te maken. Leg ze op een mooi bordje en zeg dat het kerstballen zijn 😉
Credits gaan naar ‘Typischmies‘.
Fruitige Kerst
Met fruit kun je alle kanten op en is voor veel kinderen een prima keus! Maak leuke kerstmannetjes van bananen en aardbei, maak prikkers van druiven en aanrdbeien of ga voor mijn favoriet: dekerstboom van meloen.
Credits gaan naar ‘annaliesjansen’ en ‘dietistenpraktijkdejaegere‘.
Praktische tips voor het kerstdiner op school
- Houd het klein: kinderen kiezen toch maar één of twee dingen.
- Gebruik geen glitter of plastic decoraties → beter voor het milieu en je hoeft niets te verwijderen.
- Controleer allergieën van tevoren.
- Werk met bakjes of prikkers zodat kinderen het makkelijk kunnen pakken.
- Maak het niet te ingewikkeld: simpel is echt goed genoeg.
