Ondersteun je kind tijdens de examenperiode: dit zijn 4 tips

De examenperiode kan een stressvolle tijd zijn voor zowel studenten als ouders. Het is belangrijk om je kind te ondersteunen en te helpen omgaan met examenstress. In dit artikel worden vier tips besproken om je kind te helpen tijdens deze uitdagende periode.

Creëer een rustige en georganiseerde studieomgeving

Een van de belangrijkste dingen die je kunt doen om je kind te ondersteunen tijdens de examenperiode is het creëren van een rustige en georganiseerde studieomgeving. Zorg ervoor dat je kind een plek heeft waar hij of zij ongestoord kan studeren en zich goed kan concentreren. Het is voor je kind erg belangrijk om een eigen plekje te hebben tijdens deze stressvolle periode. Dit kan bijvoorbeeld een stille kamer zijn met een bureau en goede verlichting. Daarnaast is het ook belangrijk om te zorgen voor een georganiseerde studieomgeving. Help je kind bij het maken van een studieplanning en het organiseren van zijn of haar studiemateriaal. Zorg er ook voor dat je op tijd studiemateriaal bestelt. Een opgeruimde en overzichtelijke omgeving kan helpen om stress te verminderen en de focus te behouden tijdens het studeren.

Bied emotionele steun en moedig aan

Tijdens de examenperiode kan je kind te maken krijgen met gevoelens van stress, angst en twijfel. Het is belangrijk om emotionele steun te bieden en je kind aan te moedigen tijdens deze moeilijke periode. Laat je kind weten dat je trots op hem of haar bent en dat je gelooft in zijn of haar capaciteiten. Moedig je kind vooral aan om door te zetten en positief te blijven als het even moeilijk is. Vergeet ook niet om aandachtig te luisteren naar de zorgen van je kind. Creëer een veilige en ondersteunende omgeving. Op die manier kan je kind zich beter concentreren en met meer vertrouwen aan zijn examens beginnen.

Help bij de voorbereiding en planning

Het examen voorbereiden is essentieel voor succes tijdens de examenperiode. Help je kind bij het maken van een realistische voorbereiding en planning. Moedig hem of haar aan om op tijd te beginnen met studeren en regelmatig pauzes te nemen om te ontspannen. Daarnaast kan je ook helpen bij de voorbereiding door samen te oefenen met oude examenvragen, samenvattingen te maken en te overhoren. Door actief betrokken te zijn bij de voorbereiding op het examen kan je kind zich beter voorbereiden op de examens en met meer vertrouwen het examenlokaal betreden.

Zorg voor voldoende rust en ontspanning

Naast alle hulp bij de voorbereiding is het ook belangrijk om te zorgen voor voldoende rust en ontspanning tijdens de examenperiode. Moedig je kind aan om op tijd naar bed te gaan, gezond te eten en regelmatig te bewegen. Deze gezonde gewoonten kunnen helpen om examenstress te verminderen en de concentratie te verbeteren. Daarnaast is het ook belangrijk om voldoende ontspanning te nemen tussen het studeren door. Moedig je kind aan om af en toe een pauze te nemen, te ontspannen en leuke activiteiten te doen. Het is ook erg belangrijk om je kind tussen de stressvolle periodes even in het zonnetje te zetten. Probeer een balans te vinden tussen leren en ontspanning. Hierdoor  kan je kind beter omgaan met examenstress en met meer energie en focus aan zijn examens beginnen.

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Wij maken op deze website gebruik van cookies. Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina's van deze website [en/of Flash-applicaties] wordt meegestuurd en door je browser op je harde schrijf van je computer wordt opgeslagen. Naast dat maken we gebruik van affiliatielinks. View more
Cookies settings
Accepteren
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Privacy

Ik verzamel niet veel persoonsgegevens maar met de gegevens die ik verzamel ga ik ik altijd vertrouwelijk om. Denk aan een adres die je mij hebt gegeven als je iets hebt gewonnen, een mailadres wat ik heb ontvangen of gegevens die je bij een reactie hebt achtergelaten. Ik zal deze gegevens nooit doorverkopen. I promise you 😉 Mijn blog heeft een beveiligd https-adres, zoals je aan het groene slotje / bolletje in de adresbalk kan zien. Dit betekent dat mijn website veilig is om te bezoeken. Elkeblogt staat ingeschreven bij het KVK: 69310750. Denk jij dat ik niet juist met jouw privacygegevens om ga dan heb je het recht een klacht in te dienen bij de Autoriteit Persoonsgegevens.

 

Adresgegevens

Soms krijg ik je adresgegevens omdat je misschien iets hebt gewonnen. Zodra ik weet dat dit geregeld is zal ik deze gegevens verwijderen. Soms moet ik je adres doormailen naar een bedrijf zodat ze jou je prijsje zelf kunnen sturen. Ik ben niet verantwoordelijk voor de juistheid van de informatie op die websites en ook niet voor hun privacybeleid.

 

Reageren

Onder elke blog die ik schrijf kan jij een reactie achterlaten. Ik vraag je dan om je naam en e-mailadres in te vullen en eventueel ook een website. Ook je ip-adres wordt meegestuurd als je een reactie achterlaat. Deze gegevens zal ik nooit gebruiken om door te verkopen aan derden. Mocht je een reactie hebben gegeven, waar je achteraf niet meer blij mee bent, dan wil ik je vragen om mij te mailen zodat ik je reactie kan verwijderen.    

Mailcontact

Soms heb ik mailcontact met een lezer. Denk aan vragen die mij worden gesteld, mensen die iets willen weten van mij etc. Ik ontvang dan jouw mailadres. Ook je ip-adres wordt meegestuurd als je een reactie achterlaat. Deze gegevens zal ik nooit gebruiken om door te verkopen aan derden.  

Cookies/ Google Analytics

Voor analysedoeleinden maak ik gebruik van Google Analytics, die op hun beurt weer cookies gebruiken. Met de gegevens die Google Analytics voor mij verzamelt kan ik mijn blog verder verbeteren. Voorbeelden van gegevens die verzameld worden en die ik kan zien zijn: de browser die je gebruikt om mijn blog te bekijken, de tijd die je doorbrengt op mijn blog en welke pagina’s je bekijkt voor hoe lang. Uiteraard wordt er door Google Analytics vertrouwelijk omgegaan met de persoonsgegevens van wie dan ook en worden deze gegevens niet voor andere doeleinden gebruikt dan de analyse.    

Hosting

Elkeblogt.net is ondergebracht bij hostingpartij danwij.nl. Deze host gaat vertrouwelijk om met persoonsgegevens, vandaar het groene slotje.   Ik heb geprobeerd mij zo goed mogelijk in te lezen in de privacywet. Ik zal de wet zo goed mogelijk nastreven. Voor vragen, toevoegingen of opmerkingen kun je mij mailen op info@elkeblogt.net.
Save settings
Cookies settings
Scroll naar boven