Heb je last van acne? Het is een vervelende klacht. Maar je kunt acne op verschillende manieren aanpakken, om er vanaf te komen of het in ieder geval te verminderen. In dit artikel vind je nuttige tips.
Juiste ingrediënt
Verschillende ingrediënten en verzorgingsproducten kunnen effectief zijn om acne aan te pakken. Denk bijvoorbeeld aan benzoylperoxide, dat via de huisarts verkrijgbaar is. Het is echter een vrij agressief middel en kan je huid beschadigen, wat een nadeel is. Als je op zoek bent naar een milder product, kun je beter een exfoliant met salicylzuur gebruiken. Dit ingrediënt is ook effectief voor een onzuivere huid dankzij het exfoliërende effect. Salicylzuur verwijdert dode huidcellen op zowel het huidoppervlak als diep in de poriën, wat zorgt voor een egalere teint en minder kans op verstopte poriën.
Naast acneverzorging is het belangrijk om je huid te beschermen tegen andere invloeden, zoals de zon. Vooral bij kinderen kan langdurige blootstelling aan de zon leiden tot een zonnesteek. Kinderen zijn gevoeliger voor de zon, en een zonnesteek kan zich snel ontwikkelen als ze niet goed beschermd worden. Symptomen van een zonnesteek bij een kind zijn onder andere duizeligheid, hoofdpijn en misselijkheid. Het is daarom belangrijk om naast acneverzorging, ook zonnebrandcrème te gebruiken en schaduwrijke plekken op te zoeken, zeker tijdens de heetste uren van de dag.
Luister naar je huid
Luister altijd naar je huid, om je huid zo de beste gerichte verzorging te bieden. Zo kun je producten met salicylzuur het beste gebruiken als je een vet of gecombineerd huidtype hebt. Om te zorgen dat je goed beschermd bent voor de zon is het ook belangrijk om dagelijks een SPF te bebruiken. Anthelios zorgt ervoor dat je altijd goed beschermd bent tegen de UV.Je vermindert er irritaties en ontstekingen mee, waarbij talg oplost in de poriën. Heb je een gevoelige huid? Bouw dan rustig op: breng een serum met salicylzuur bijvoorbeeld eerst een paar keer per week aan, en later pas dagelijks. Uiteindelijk kun je het twee maal daags aanbrengen als je huid dit nodig heeft, dus zowel in de ochtend als in de avond. Maar begin hier niet meteen mee.
Structuur en regelmaat
Je bouwt je huidverzorgingsroutine bij acne dus op, zeker als je met een gevoelige huid een product met salicylzuur gebruikt. Uiteindelijk is het belangrijk om hier structuur en regelmaat in aan te houden. Verzorg je acnegevoelige huid doorlopend, om acne zo veel mogelijk tegen te gaan. Het werkt namelijk niet zo goed als je de ene week enorm je best doet, en de volgende week je verzorging weer laat zitten. Krijg dit dus in je systeem. Zie het net als tanden poetsen: dat doe je ook iedere dag weer, twee keer zelfs. Je kunt Effaclar serum gebruiken: optimaal werkzaam tegen onzuiverheden dankzij een hoge concentratie trizuurcomplex. Dit product is geschikt voor dagelijkse peeling, waarbij je de huid egaliseert en de celvernieuwing stimuleert. Je zuivert de poriën en vermindert talgophoping voor minder onzuiverheden.
Huid reinigen
Last but not least: houd de acnegevoelige huid goed schoon. Het is belangrijk om je huid twee keer per dag te reinigen, met een milde cleanser. Wrijf niet te hard, en droog je huid daarna voorzichtig af door te deppen. Probeer gedurende de dag je huid zo min mogelijk aan te raken, om je huid schoon te houden.
Je kunt zomaar te maken krijgen met acne. Door dit op de juiste manier te behandelen, kun je puistjes verminderen. Probeer de bovenstaande tips zeker uit.